公益財団法人 シルバーリハビリテーション協会　メディカルコート八戸西病院付属　八戸西健診プラザ

諏訪荘
脳卒中や高血圧についてお話ししました。マモルさん（青森県「健やか力」向上推進キャラクター）が塩分を多く摂っていると仮定して、皆で知恵を出し合い、塩分量を減らすことにチャレンジしました！自分の食生活に置き換えて、できることを始められそうです。

青山荘
調理実習では、男性の参加者の皆さんも大活躍です。和やかな雰囲気の中で、青森県の特産品・サバや長芋を使ったおいしい料理ができました！