地域活動2015年03月10日(火)
【平成26年度】テーマ「健康寿命を延ばすための健康的な生活習慣」
- ~できることから始めてみましょう~
- 健康講話/臥牛荘 青山荘 海浜荘
料理教室と健康講話/諏訪荘 うみねこ荘 海浜荘
海浜荘
健康寿命を延ばすための基本的な生活習慣についてお話ししました。もっと健康になりたいという元気な皆様でした。興味を持って、熱心に聞いて下さいました。
うみねこ荘
減塩メニューに挑戦です!にんにくを効かせたり、かつお節のうま味を活かすことで、少しの調味料でも美味しく頂けました。